开学季防范鼻病毒校园传播

鼻病毒是引起普通感冒的主要病原体之一，在开学季防范鼻病毒在校园传播可以从以下几个方面着手：

学校管理层面
健康监测与报告
   晨午检制度
     学校应建立严格的晨午检制度，在每日早晨和中午对学生和教职工进行体温检测以及健康状况询问。重点关注是否有咳嗽、流涕、打喷嚏等感冒症状。对于出现疑似鼻病毒感染症状的人员，应及时登记并通知家长或家属。
   因病缺勤追踪
     对因病缺勤的学生和教职工进行详细的病因追踪。如果是因为感冒症状缺勤，要持续关注其恢复情况，要求其在症状消失后凭医院康复证明或经校医评估后再返校，防止鼻病毒的传播扩散。
环境卫生管理
   教室通风换气
     保持教室空气流通是减少鼻病毒传播的关键。教室应定时开窗通风，每天至少通风3 4次，每次通风时间不少于30分钟。在寒冷天气，可以采用轮流通风的方式，避免室内温度过低影响学生学习。
   清洁消毒
     定期对教室、宿舍、图书馆、食堂等校园公共场所进行清洁消毒。重点对桌椅、门把手、水龙头、楼梯扶手等高频接触物体表面进行擦拭消毒，可以使用含氯消毒剂（如有效氯浓度为500mg/L的84消毒液），按照说明书进行稀释后使用。地面可使用消毒剂拖拭。对于学生经常使用的学习用品，如文具等，也应定期进行清洁。
人员管理与教育
   减少聚集活动
     在鼻病毒流行期间，学校应适当减少大型集会活动，如开学典礼、文艺汇演等。如果必须举办，要确保活动场地通风良好，并提醒参加人员保持社交距离，避免人员过度密集。
   健康教育宣传
     开展鼻病毒防控知识的健康教育宣传活动。通过校园广播、宣传栏、主题班会等形式，向学生和教职工普及鼻病毒的传播途径、预防方法等知识。例如，教育学生咳嗽、打喷嚏时要用纸巾或肘部遮掩口鼻，避免飞沫传播病毒。

学生和教职工个人层面
个人卫生习惯
   勤洗手
     这是预防鼻病毒感染最重要的措施之一。在饭前便后、外出归来、接触公共物品后等情况下，应及时用肥皂或洗手液在流动水下洗手，洗手时间不少于20秒。如果没有流动水，也可以使用含酒精的免洗手消毒剂进行手部清洁。
   避免触摸口鼻
     鼻病毒可通过手 口、手 鼻途径进入人体而引发感染。应尽量避免用手触摸口鼻，减少病毒感染的机会。
生活方式调整
   充足睡眠
     学生和教职工应保持充足的睡眠，小学生每天睡眠时间应达到10小时左右，中学生9小时左右，教职工也应保证7 8小时的睡眠。良好的睡眠有助于提高身体免疫力，增强对鼻病毒的抵抗力。
   均衡饮食
     日常饮食应均衡营养，摄入富含蛋白质、维生素、矿物质等营养素的食物。多吃新鲜的蔬菜、水果、全谷类食物以及瘦肉、鱼类、豆类等，避免挑食、偏食，以维持身体正常的免疫功能。
   适度运动
     积极参加体育锻炼，如课间操、体育课上的跑步、跳绳等运动，以及教职工的业余健身活动。适度运动可以增强体质，提高机体抵御鼻病毒等病原体入侵的能力。