乌鲁木齐：学习防范知识 安全度过暑假

乌鲁木齐：学习防范知识 安全度过暑假  暑假是青少年放松身心的重要时期，但安全问题不容忽视。为帮助乌鲁木齐的青少年及家长筑牢安全防线，以下从多方面梳理防范知识，助力大家度过一个平安、充实的假期。  # 一、防溺水安全：远离危险水域，守护生命安全  夏季是溺水事故高发期，乌鲁木齐周边的河流、水库、池塘等水域需格外警惕：  牢记“六不”原则：不私自下水游泳；不擅自与同学结伴游泳；不在无家长或监护人带领下游泳；不到无安全设施的水域游泳；不到不熟悉的水域游泳；不盲目下水施救。  家长监护要点：告知孩子远离河滩、水渠、水库等危险区域，若前往正规泳池，需全程陪同，检查救生员配置及泳池安全设施。  遇险应对方法：若发现有人溺水，切勿盲目跳水救人，应立即拨打119、110，或寻找长杆、救生圈等工具辅助救援。  # 二、交通安全：遵守规则，平安出行  暑假期间交通出行增多，需强化交通安全意识：  步行与骑行规范：行人需走人行道，过马路时遵守红绿灯，不横穿马路、不低头看手机；骑行自行车需佩戴头盔，不逆行、不并行打闹，12岁以下儿童不单独上路骑行。  乘车安全须知：乘坐私家车时系好安全带，儿童需使用安全座椅；乘坐公交、地铁时，站稳扶好，避免在车门附近逗留；拒绝乘坐无牌无证、超载的车辆。  特殊天气应对：乌鲁木齐夏季偶有暴雨、大风天气，出行时注意避开积水路段，远离广告牌、大树等易倒伏物体。  # 三、居家安全：隐患排查，细节守护  居家期间，需警惕潜在危险，家长可带领孩子共同排查：  用火用电安全：教导孩子不触碰电源插座、燃气阀门，使用家电后及时断电；厨房烹饪时需有成人在场，避免儿童接触刀具、热源。  物品收纳与防护：将药品、清洁剂、剪刀等危险物品放在儿童不易触及的地方；高层住户需安装防护窗，避免孩子攀爬阳台、窗户。  陌生人应对策略：教育孩子独自在家时，不随意给陌生人开门，接到陌生电话保持警惕，不泄露家庭信息。  # 四、网络安全：合理用网，拒绝沉迷  暑假期间网络使用频率增加，需引导孩子健康上网：  控制用网时间：制定暑期作息计划，避免沉迷游戏、短视频，建议每天上网时间不超过2小时，多参与户外运动或亲子活动。  信息保护意识：告知孩子不随意在网络上泄露个人隐私（如姓名、学校、家庭住址等），不点击不明链接，不向陌生网友转账。  识别网络陷阱：警惕“免费游戏礼包”“兼职刷单”等诈骗信息，家长可与孩子共同学习反诈案例，强化防范意识。  # 五、饮食安全：健康饮食，拒绝“三无”  夏季高温易导致食物变质，需注意饮食卫生：  养成良好饮食习惯：不暴饮暴食，少吃冷饮、油炸食品，多吃蔬菜水果；饭前便后洗手，避免细菌感染。  购买食品注意事项：选择正规商超购买食品，查看生产日期、保质期，拒绝“三无”零食；外出就餐时，注意餐馆卫生条件，避免食用生冷海鲜。  预防食物中毒：若食用剩菜剩饭需彻底加热，发现食物变质、有异味时坚决丢弃，若出现腹痛、呕吐等症状，及时就医。  # 六、暑期活动安全：正规渠道，有序参与  参加暑期培训、户外活动时，需做好安全防护：  培训机构选择：家长为孩子报名夏令营、兴趣班时，需查看机构资质，选择正规场所，提前了解活动路线、安全保障措施。  户外活动准备：前往天山野生动物园、南山风景区等场所时，遵守景区规定，不擅自进入未开放区域；徒步、露营时结伴而行，携带必要的防暑药品、通讯设备。  防暑与应急处理：乌鲁木齐夏季紫外线强，外出时做好防晒措施（戴帽子、涂防晒霜），若出现中暑症状（头晕、恶心），及时转移至阴凉处，补充水分并就医。  # 七、家长与学校：联动守护，强化教育  家校协作：学校可通过家长会、安全教育课普及防范知识，发放《暑期安全告知书》；家长以身作则，引导孩子养成安全习惯，定期与孩子进行安全演练（如火灾逃生、急救包扎）。  应急联系方式：告知孩子牢记家长电话、家庭住址，以及110（报警）、120（急救）、119（火警）等紧急号码的使用场景。  暑假安全无小事，从细节入手筑牢安全防线，才能让孩子在放松身心的同时健康成长。愿乌鲁木齐的青少年们在这个暑假既能收获快乐，也能掌握实用的安全技能，度过一个平安无忧的假期！